Tag Archives: дети

Что сегодня с детским питанием в России?

Правильное детское питание – это важный аспект заботы о здоровье и развитии ребенка

Правильное детское питание – это важный аспект заботы о здоровье и развитии ребенка. Вот некоторые рекомендации для правильного детского питания:

1. Грудное молоко — это идеальный первичный источник питания для новорожденных. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества для здорового развития ребенка.

2. Дети старше 6 месяцев должны получать дополнительное питание. В качестве первых прикормов можно давать овощные и фруктовые пюре, каши на воде.

3. Введение новых продуктов следует начать с небольшой тестовой порции, чтобы убедиться, что ребенок не аллергичен на этот продукт.

4. Ребенку нужно давать пищу в небольших порциях и часто – 5-6 раз в день.

5. Включение достаточного количества фруктов и овощей в рацион детей важно для обеспечения нужного объема питательных веществ.

6. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, включая низкожирные молочные продукты, мясо, рыбу, яйца, овощи и фрукты.

7. Ограничение потребления сахара и соли также важно для здорового питания ребенка.

8. Обеспечение достаточного количества воды в рационе ребенка также важно для нормальной работы его организма.

В любом случае, перед тем, как начать менять питание ребенка, необходимо обсудить это с доктором или опытным специалистом в области питания.

О правильном детском питании

Я иду в детский сад

Когда подходит время посещать детский сад, многие родители сталкиваются с проблемой привыкания ребенка к новым условиям. На самом деле, если родители будут готовы к этому сами, то процесс пройдет намного лучше и быстрей.

В период адаптации много зависит от особенностей ребенка, от условий его нахождения с родителями, как проходил процесс воспитания, учитываются также и возрастные особенности и.т.д. Если ребенок часто контактировал с посторонними людьми, т.е., его общение не ограничивалось узким семейным кругом, то, вполне возможно, что ему легче будет привыкнуть к новым людям.

Родители должны быть готовы к другому, иному поведению своего малыша в это время. Начинаются капризы и истерики, протесты. Связано это с тем, что ребенок перестает жить по своему привычному режиму, его хотят приучить подчиняться новым правилам и вокруг него много незнакомых людей.

Психика ребёнка ослаблена, а вместе с ней и иммунитет. Надо учитывать, что дети возраста от двух до трёх лет переносят адаптацию тяжелей, потому что, в этот период они не нуждаются в общении со сверстниками, им необходимо внимание только взрослых.

Чтобы вам и вашему ребёнку было значительно легче перенести это непростое время, начните подготавливать морально ребенка намного раньше, объясняйте ему про детский сад, играйте с ним в игру, которая даст ему понять, что такое детский сад. В первые дни посещение сада должно быть не более 2 часов без употребления пищи. Старайтесь, чтобы ваш ребенок поприсутствовал на прогулке с детьми из вашей группы, пусть он увидит, как детки гуляют и очень важным моментом будет то, что вы его забираете.

Включите в рацион питания продукты, содержащие витамины, давайте больше фруктов.

Очень важно не отучать от привычек, когда начинаете посещать детский сад. В стрессовый период дети, которые уже приучены к горшку, могут начать писаться. Не в коем случае не ругайте за это, наберитесь терпения.

В период адаптации важную роль играют воспитатели, которые должны найти подход к каждому малышу через различные игры. Стараться всячески хвалить и поощрять ребенка. Не настаивать на общении с ним, если он сам этого не хочет. Очень часто дети занимают наблюдательные позиции и только спустя некоторое время начинают контактировать с воспитателем.

Внимательное и ласковое отношение очень необходимо каждому ребёнку в период адаптации.

Навыки и умения годовалого ребёнка

няня идеал

Каждая ответственная мамочка переживает за своего ребёнка и задумывается над таким вопрос, а какими же навыками и умениями должен обладать ребёнок в год? Мы приведём ряд примеров.

Ребёнок может отзываться и реагировать на своё имя, начинает подражать родителям и окружающим, получая от этого удовольствие. Если родители одобряют каждое положительное действие малыша, то он обязательно будет это делать потом не один раз. Дети в таком возрасте разграничивают такие понятия как «нельзя» и «можно». Малыш смело произносит слова как папа, мама, няням и другие простые звуки, знает всех членов семьи в лицо и различает, кто есть кто. Дети годовалого возраста начинают подражать звукам животных, умеет показывать свою любовь, осознавая, что его тоже любят. Дети преобладают уже навыками распознавания песен, которые им больше нравятся, могут даже пританцовывать, умеют пить из кружечки, выполнять требования родителей, например: принеси, дай, возьми.

Некоторые дети могут уже в год заострять долгое внимание на одном из видов деятельности, например: рассматривать книги, пытаться рисовать на бумаге, доставать игрушки из коробки или складывать, собирать кубики и пирамидки.

Следует учитывать, что все детки развиваются по-разному, поэтому, как говорят в народе, должен, но не обязан. Каждому ребёнку присуще индивидуальная особенность развития.